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Kcal de los Frutos Secos (por 100g de producto)

15/11/2009 · Archivado en Frutos Secos, KCAL DE LOS ALIMENTOS

Frutos secos
PRODUCTO PRESENTACIÓN KCAL PROTEÍNAS LÍPIDOS H.CARBONOS
Albaricoque Seco 260 3,5 0,6 60,2
Almendra Cruda 600 20 54 10
Avellana Cruda 610 14,8 56 11
Cacahuete Crudo 550 24 42 26
Castaña Cruda 190 3 2,2 43
Castaña Pilonga 380 7,2 3,5 78,6
Cacao Polvo azucarado 364 9,8 8 67
Ciruelas Secas 240 2,3 0,4 55
Coco Crudo 350 3,8 34,8 13,8
Dátiles Secos 255 2,5 0,4 60
Higos Secos 240 3,5 0,2 60
Nueces Secas 610 16 58 6
3 Nueces 15 g 100 2,2 8,2 2,2
Pasas   280 2,4 0,3 66
Piñones Secos 510 26,2 38 29
Pistachos Secos 642 20,8 52 16,4

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