07/02/2009
· Archivado en RECETAS NUTRICARE · Tagged Crema de verduras
1 ración – 160 calorías por ración
Ingredientes:
| - 2 cacitos de Crema de Verduras NutriCare |
| - 225ml de agua |
| - 100 g de Tomate crudo pelado |
| - 1/2 Pepino pelado |
| - Ajo, perejil, albahaca, pimienta, comino, cebolla en juliana, al gusto. |
Como prepararlo:
Mezclar todos los ingredientes con ayuda de la batidora eléctrica. Dejarlo enfriar en la nevera y listo para comer.
Extras:
Alimento refrescante y nutritivo ideal para la época estival. Nutrición equilibrada con un aporte extra de fibra soluble. Constituye una comida completa, una toma sustituye una comida.
07/02/2009
· Archivado en RECETAS NUTRICARE · Tagged Crema de verduras
1 ración – 442 calorías por ración
Ingredientes:
| - 2 cacitos de Crema de Verduras NutriCare |
| - 250ml de leche desnatada |
| - 100 g de espinacas cocidas |
| - 20 g de piñones |
| - 1 cucharada de aceite |
| - Sal, pimienta, ajo en polvo y una gotita de vinagre. |
Como prepararlo:
Preparar la crema de verduras con la leche. Saltear las espinacas y los piñones. Salpimentar al gusto y añadir a la crema de verduras.
Extras:
Un plato equilibrado en nutrientes y con un delicioso sabor. Contiene ácidos grasos insaturados. Constituye una comida completa, una toma sustituye una comida.
